Ach, ty žaludeční vředy...trápí lidi různých věkových kategorií. Jednoduše řečeno, nevybírají si, koho postihnou. Není nic neobvyklého, že stále více postihují i mladé lidi, kteří zažívají v životě hodně stresu a napětí.
Nejprve si povíme něco o tom, co to žaludeční vředy jsou. Jinak se nazývají také jako peptické vředy a obecně jde o onemocnění, pro které je charakteristická přítomnost bolestivých defektů v oblasti sliznice žaludku. Zajímavostí však je, že vředy nemusí vždy postihnout jen žaludek. Často se stává, že postihnou i dvanáctník, který je součástí tenkého střeva. Proč žaludeční vředy vznikají, jaké jsou jejich projevy a lze jim předejít? To vše se dozvíte právě v tomto článku.
Faktory, které ovlivňují vznik vředů
Faktorů, které patří mezi spouštěče žaludečních vředů, je hned několik. Nejčastěji jde o infekci bakterií Helicobacter pylori (H. Pylori), nadměrné užívání nesteroidních protizánětlivých léků, kouření, alkohol, stres či nadměrná tvorba kyseliny chlorovodíkové. Ta je často způsobena kouřením nebo nadměrným příjmem kofeinu.
Mezi faktory, které mohou vyvolat žaludeční vředy, však patří i nezdravý zdravotní styl as tím spojené nesprávné stravovací návyky. Samozřejmě, jídlo samé o sobě nemůže způsobit vředy, avšak kořeněná nebo příliš kyselá jídla dokáží podráždit sliznici a zhoršit tak celkové příznaky.
Takto se vředy projevují
Žaludeční vředy se mohou projevit několika symptomy. Ty jsou však za každých okolností nepříjemné a rozhodně si jich všimnete. Proto vám doporučujeme žádné z těchto příznaků nepodcenit. Když se budou objevovat pravidelně nebo se jejich intenzita bude stupňovat, neváhejte to řešit spolu s lékařem, který vám doporučí nejlepší řešení pro vás.
Mezi nejčastější projevy žaludečních vředů patří úbytek váhy, tupá bolest v žaludku, nechutenství, nevolnost či zvracení, ale také častější pálení žáhy, krev ve stolici, nadýmání nebo říhání. Všechny tyto projevy jsou velmi nepříjemné a je třeba je řešit. I v tomto případě platí, že čím dříve, tím lépe pro vás.
Je možné žaludečním vředům předejít?
Prevence žaludečních vředů je základním klíčem k úspěchu. Dobrou zprávou je, že v dnešní době existuje několik způsobů, jak tomuto zdravotnímu problému předejít. My vám přinášíme ta nejefektivnější doporučení, kterými se můžete inspirovat.
Jídlo bohaté na živiny
Ne nadarmo se říká, že zdravá strava se jednoduše vyplatí z několika hledisek. Konzumujte proto hlavně jídla, která jsou bohatá na ovoce, zeleninu a vlákninu. Pokud je to možné, vyvarujte se konzumaci jídel, která jsou kořeněná, kyselá či dráždivá. Mohly by způsobit podráždění sliznice a tím pádem i zhoršení celkového stavu. Konzumujte množství jídel, které je ideální pro váš žaludek. Pokud byste to přehnali s porcí, mohlo by dojít k zatížení vašeho trávicího systému.
Doplňky stravy a jejich síla
Říkáte si, že výživové doplňky vám nepomohou při prevenci žaludečních vředů? Tak v tom případě jste na omylu. Spousta z nich se totiž vyrábí s ohledem na vysoký obsah přírodních látek, díky čemuž jsou zaručeny jejich efektivní účinky. My doporučujeme produkt Superstrava Super Masticha Kurkumin & Piperin. Proč právě tento doplněk stravy? Masticha, kterou tento produkt obsahuje, je známá pro své silné účinky, které se uplatňují při léčbě žaludečních vředů či jiných trávicích obtíží. Budete-li tento jedinečný výživový doplněk užívat v pravidelných intervalech, může sloužit také k podpoře trávení, zmírnění zánětu žaludku či při léčbě nevolností.
V neposlední řadě byste se měla starat také o vaše duševní zdraví. Eliminujte stres a napětí. Můžete se díky tomu vyhnout vzniku žaludečních vředů.